皆様こんにちは。
少しご無沙汰でした、明日香です。。。
もうあっっっという間に今年度も終わりますね。
こんな様子だときっとあっという間に年末になっちゃうんでしょうね!
日々の速さに付いていけません。。。涙
それでは今回も懲りずに私の住んでいる凛omoriについて紹介させていただきますっ!!!
どうぞお付き合いくださいね~。
さて、タイトルの通り、最近の凛でのブームをご紹介します!
最近のブームはこれっ。
イージードゥダンササイズ!
ご存知ですか?!
TRFの曲に合わせてダンスしながらエクササイズ!
歌って踊ってついでに脂肪も燃焼できちゃうなんとも楽しいエクササイズです!
yeh yeh yeh yeh yeh wow wow wow wow~♪
帰宅してご飯食べてスタジオ集合~!てな感じで最近毎日ダンササイズしてます。
最初は皆、DVDを見ながら「どうゆうこと~?」なんて言いながら一生懸命に踊っていたのですが、
毎日の練習を重ね、みるみるうちにTRFに近づいてきました・・・!
今ではライブの動画を見ながら踊れるほどに・・・♪
凛のアイドル、ハニーも一緒にエクササイズ・・・♪
このTRFのダンササイズの他にも、
カーヴィーダンス・ロングブレスダイエット・ビリーズブートキャンプ(懐かしい…)・ヨガetc…
のDVDがいつの間にか揃っています。
みんなストイック。笑
夏までにはスリムな体になっていることを夢見て・・・
せっかく最高の設備があるのに使わなきゃもったいない!!!
ということで凛では現在、一緒にエクササイズをしてくれる方を大大大募集しております!!!!!!!!!!
夏前にスリムになりたい女子!
筋トレしたい男子!
どっちでもない人!
大歓迎です!!!
凛でお待ちしております♪
次回は今週末開催されるお花見の様子をアップ(できたらいいな・・・いや、します笑)予定♪
こうご期待・・・?!